Так, крыша едет не спеша, тихо шифером шурша.
Во сне были поездки скоростные на велосипедах. Какие то бои.
А еще...
мне во сне уже стихи начали снится...
я четко помню что шагала из города в поле, и первые две строчки запомнила.
проснулась в холодном поту в 5-ь утра и не могла какое то время уснуть.
смешно, вот правда, но не могла. страшно было глаза закрыть.
уж не знаю что там дальше было в стихотворении, но эффект оно возымело.
Сразу отчитываюсь. Начинаю практиковаться. День 1,5, расслабление. Утром удалось успешно, но только если делать это быстро. не по каждому пальцу отдельно, каждой руки. Так я не могу. отключаюсь. А сегодня ради интереса попробовала сделать погружение резче. Будто бы сразу две руки по немного в теплую воду, потом ноги и остаток тела, кроме головы. ПО моему вышло.
Вопрос в том почему у меня тело этому пручается? привычку надо выработать, что ли? Только начинаю расслабляться тело как на зло начинает то зудеть, при чем сильно и в конкретной точке, на пример на руке, при чем так сильно что иногда даже без моего разрешения мышца сокращается. а иногда начинает желудок ненормально громко и резко работать.. вот как на зло, вот правда.
Полежала и отдавала энергию в волосы. хочу это все за неделю. и мне пофигу что много сил. мне результат надо ==" я же твердолобая, и по другому не могу.